穆里尼奥自传（ * ）穆里尼奥自传有几本

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于穆里尼奥自传的问题，于是小编就整理了4个相关介绍穆里尼奥自传的解答，让我们一起看看吧。

对人生的生活态度？

教你如何正确的面对自己的生活态度和对人生的理念！看完你就知道了！

说实话，上面说的大部分方法都没用!

要在短时间内，驱散负面情绪，对于大多数人来说，都太困难了。

但是有一件事情,是我们可以做的，而且非常关键，就是：

先稳住！

重要的不是马上去思考和解决。就像身陷沼泽，越弄越深。

而是先稳住！

稳定住局势，稳定住内心，不要着急反扑。

心乱如麻的时候，做什么都容易错。

只有先稳定住自己的情绪，不让情况恶化，后续的动作才能陆续开展！

延伸阅读《像穆里尼奥学人生逆转术！》

我特别喜欢一位足球教练——穆里尼奥。这个从用十年时间，从一个翻译成为一代名帅的男人有很多智慧和技巧。

我甚至记得住他自传里的每个字，看过所有关于他的纪录片，研究过他所有经典比赛的战术。

最让我印象深刻的一个战术，是所谓的“逆境控制术”。

在穆尼尼奥职业生涯的早期，他还只能执教葡萄牙国内的一支弱队：利亚纳。

利亚那在面对强队的时候，经常会出现很早就失球的极度不利局面。

一般的主教练面对这种情况，常见的做法是：让球员压上进攻，整体后防线提前；立即换人，做出战术调整；加快比赛节奏，疯狂反扑。

但这样的做法往往会导致：心态过急，失误增多，防守薄弱，体力流失严重。

如果再趁乱被对方进一个球，基本上这场比赛就崩盘了

而穆里尼奥的做法比较与众不同：

他会首先命令球员，控制住球，控制住比赛局势，避免再次丢球。

其次，他会要求球员放慢节奏，保留体力，用频繁的传球牵引对方球员跑动，消耗体力。

最后，等到对方球队体力不支，穆里尼奥会把一直没有用掉的换人名额用完，换上体力充沛的球员，突然加快整体的比赛节奏，全队压上进攻，在最后20分钟终结比赛。

总结起来就是三句话：先稳住，等时机，再出击！

其中，我觉得最重要的一点就是：先稳住。

瓜穆帐下都踢过球是怎样的体验？

瓜迪奥拉，穆里尼奥，一个以极致传控演绎华美艺术，一个以极致防反把握赢家哲学。他们是这个时代教练中的巅峰人物，他们将两种足球哲学向两个相悖的极端发挥到极致。他们是赢家，他们成为赢家的方式截然不同，但他们却以各自的哲学殊途同归，走向生涯巅峰。

以瓜穆为师者，世所少有。立瓜穆之阵者，凤毛麟角。桑切斯将成为又一个在瓜帅和穆帅帐下都有效力的球员，此前有此经历者不过10人而已，而都取得成功的人，无外乎这四大瓜穆神将！

小法——从伪锋到后腰，小法展示全能技巧

2011年加盟巴萨后，小法被瓜帅改造到伪九号位置，他的使命完成算是中规中矩，2012年欧洲杯更是在伪9号位置为西班牙夺得冠军。2014年夏天，小法离开巴萨加盟穆帅的切尔西，在组织型后腰的位置迅速适应，与马蒂奇的搭档也堪称完美，帮助蓝军赢得英超冠军的同时也加冕英超助攻王。可惜15/16赛季，状态下滑的小法一度被疑为穆帅下课的内鬼之一，这段师徒情也遗憾收场。

罗本——从左路小飞侠，到右路内切王

2004年夏天加盟切尔西后，罗本与达夫组成了穆帅帐下席卷英伦的魔鬼双翼，左路的小飞侠追风逐电，成为英超边路的鬼见愁，但彼时的罗本还是著名的玻璃人和独行侠。加盟拜仁后，罗本的内切功力更加炉火纯青，与里贝里组成的“罗贝里”组合更是成为安联球场的一段佳话。瓜帅执教后，罗本的内切更是出神入化，罗本通道也成为德甲赛场的无解命题。罗本帮助穆帅赢得两次英超冠军，也帮助瓜帅赢得三次德甲冠军。

阿隆索——节奏大师，完美司令

2010年，穆帅来到伯纳乌，为抗衡巴萨而打造了更加犀利的穆式防反。11/12赛季的穆式皇马堪称足坛历史上反击战术的教科书团队，而阿隆索正是这支球队攻防切换的枢纽。2014年，33岁的阿隆索加盟拜仁，成为瓜帅帐下球队节奏的掌控者，他在拖后位置被赋予了极大地战术自由度，直到退役依然保持着出色状态。无论是穆帅炉火纯青的防守反击，还是瓜帅登峰造极的tiki-taka，阿隆索都能出色适应，而且胜任球队的指挥官角色。

埃托奥——两次三冠王，瓜穆之徒第一人无疑

他是史上首位连续两个赛季赢得三冠王的传奇，更分别经历了瓜帅和穆帅执教生涯中各自唯一的一次三冠王经历。08/09赛季，埃托奥与亨利梅西组成三叉戟，为瓜帅拿下三冠王，欧冠决赛首开记录更是居功至伟。09/10赛季，埃托奥作为添头被交易到国米，与米利托潘德夫组成三叉戟，又为穆帅拿下三冠王。13/14赛季，他也曾在切尔西为穆帅效力一个赛季，留下对红军制胜球、对红魔戴帽、对枪手首开纪录的经典。瓜帅最完美的08/09赛季，穆帅最完美的09/10赛季，埃托奥都是绝对主力，能从教科书式的传控体系迅速适应教科书式防反战术，猎豹不愧瓜穆之徒第一人！

埃托奥、哈维阿隆索、伊布、罗本、小法这几人算是比较有名气的，他们在采访时可能会对教练个人性格有主观偏向，对教练的用人和性格有所吐槽。

但对于二人的战术似乎也都没有什么异议。虽然瓜穆二人的战术是两个极端，但是能在上百家顶级俱乐部竞争的欧冠舞台，一路过关斩将捧得奖杯就是最好的证明。

穆帅再战贝尼特斯或成英超绝战，曼联高层为何痛下狠手？

我们先来看看穆里尼奥是如何起家的。穆里尼奥原来供职巴萨，顶着助理教练的头衔，干着翻译的工作但不可否认的是，穆里尼奥是个聪明好学的人，毕竟能有今时今日的江湖地位，不是天上掉下来的。

2003-2004赛季的波尔图，是穆里尼奥开始腾飞的地方。那一年，波尔图俱乐部为了全力夺取欧冠，在国内赛场上贿赂裁判，买通对手。而穆里尼奥也没有辜负俱乐部的期望，在整个赛季就欧冠一条战线的情况下，如愿夺得欧冠，甚至有人说，2002世界杯，韩国对西班牙的比赛，黑暗程度堪比03-04赛季的欧冠决赛。当然，这些并没有妨碍穆里尼奥的人生，实现了质的飞跃，跻身名帅的行列。

2006年底，波尔图俱乐部前副主席卡洛琳.萨尔加多出版了自传《我，卡洛琳》，详细披露了波尔图当初贿赂裁判的全过程。

欧足联和葡萄牙足协在调查后，对波尔图开出了罚单：扣除07-08赛季葡超联赛6分，罚款15万欧元，波尔图俱乐部老板被禁止从事与足球有关的的事务2年。一场丑闻竟然是4年后的球队背了锅！

与此同时，穆里尼奥依靠阿布的支票，率先在英超开启了买买买的金元足球，也完成华丽的镀金。在国际米兰，或许是穆里尼奥最没有争议的，特别是10年淘汰巴萨而最终夺得欧冠，带领国际米兰获得三冠王，是值得吹捧一波的。

随后，穆里尼奥加盟皇马，就此陷入三年怪圈。或许是足球运动发展的太快，穆里尼奥已经跟不上时代的节奏了。

最后，有些穆里尼奥的粉指责别人没有资格评论年薪千万的穆里尼奥。我想说的是，瓜迪奥拉、里皮、甚至是高洪波，他们的年薪都比你们高吧？你们喷的还少吗？

任何一场比赛。只要输，就死劲踩，各种各样的理由去批评添加个人想法。各种各样的差。这不是针对哪一位教练。而是每一位教练只要输。就会潮水般的批评。换而言之。只要赢 对只要赢 也会各种各样的吹 不吹上天吹出宇宙不罢休。

如何看待范加尔的执教能力，他发掘了哪些球星？千古奇冤指什么？

谢谢你的邀请,很高兴回答你的问题!

北京时间2019年3月12日,67岁的荷兰名帅范加尔宣布正式退休,如今已经过去一年多了,纵观荷兰人近30年的执教生涯，既有巴萨拜仁的辉煌，也有曼联挣扎的绝唱。有人说他是战术大师，也有人说他战绩平平，被严重高估。如今阔别绿茵场，该如何评价范加尔的执教生涯？

范加尔的教练生涯始于1991年的阿贾克斯，随后先后执教过巴萨、拜仁、曼联等豪门，得过欧赛冠军、联盟杯军、世界杯季军、顶级联赛冠军等多项荣誉。众所周知，豪门似海，范帅在取得巨大荣誉同时也饱受质疑。两次执教巴萨都黯然下课，10-11赛季的拜仁三线溃败，后弗格森时代的曼联，“范厨师”更被视为晚节不保，“全民倒范”。

然而，再多的足坛浮沉也磨灭不了范加尔大师的地位。荷兰球星斯内德说：“我一直说，在技战术上，范加尔是最好的教练”。拜仁慕主席赫内斯更是直言：“他改变了拜仁的足球，他是拜仁如今控制型打法的奠基者”。早在阿贾克斯时期，范加尔奠定了自己的足球理念，推崇攻势足球，流畅传递、积极跑位，打出观赏性强，压迫性十足的足球。从阿贾克斯刮出的“郁金香旋风”到曼联的“大圈战术”，范加尔执教的精髓从未变过，甚至在曼联时期，外界批评他的球队进攻乏力，踢的是变相防守反击时，荷兰人仍坚称自己是一名崇尚进攻的教练。

范加尔更是一位足坛伯乐，尤擅培养新人，知人善用。阿贾克斯时代的“足坛青训梦工厂”，克鲁伊维特、西多夫、哈维、普约尔、伊涅斯塔、穆勒、马夏尔、拉什福德，一批批怀揣梦想的年轻人，正是由于范加尔的慧眼识珠，才在一线队站稳跟脚，走上巨星之路。回头来看，巴萨的六冠王，拜仁的三冠王，多少都有范加尔的影子，星光熠熠的巨星，总有一大批是范加尔制造。“拉什福德替我续命，我替拉什福德做作业”的梗更是广为流传。有的教练就是年轻球员的坟墓，范帅却是年轻球员的天堂！甚至最特别的那个人，穆里尼奥，也是受范加尔提携。

在范加尔宣布退休之后，曼联球星马夏尔、拉什福德纷纷献上祝福：感谢您为我打开了大门。昔日的小马驹已成红魔千里马，范加尔在曼联的足球遗产还在持续发光发热。正如《队报》所说：“以足球这项运动来看，范加尔的功绩，远不是他所获得的那些奖杯所能体现出来的”。时间会证明，你无愧于执教大师和足坛伯乐，足坛永远都不会忘记范加尔！

范加尔的25年执教生涯，拿到了20座重要的冠军，并且带队荷兰获得了2014世界杯季军，可以说是世界一流教练。下面来大概说一下他的功绩:

阿贾克斯黄金一代的缔造者，1994-95赛季阿贾克斯勇夺欧冠冠军，队内以年轻球员为主，德波尔兄弟，雷齐格，戴维斯，西多夫，卡努，奥维马斯，范德萨，克鲁伊维特这些青年才俊，在之后的世界足坛都占有重要位置。也给荷兰国家队输入了重要力量，在98，00两届大赛荷兰都进入四强。

新人挖掘机:范加尔之后执教巴萨，拜仁这两支豪门球队，虽然也有冠军在手，但并没有取得更大的成绩，但是在巴萨提拔了哈维、伊涅斯塔到一线队，这为巴萨日后的霸业奠定了坚实的基础，有球迷说这就能顶十个冠军了。。在拜仁提拔了托尼·克罗斯，托马斯·穆勒，这在之后的拜仁霸业和德国队世界杯冠军队都输送了不可或缺的力量。

所谓千古奇冤的说法，是因为曼联在后弗格森时代，比赛成绩一落千丈，完全没有了昔日荣光，莫耶斯下课，换了范加尔，希望能够重整河山，但范加尔带队曼联之后，相比莫耶斯，胜率更低，而且转会市场的投入更高了，依然没有带来实质效果，所以有很多曼联球迷为莫耶斯喊冤。之后范加尔下课之后，穆里尼奥接手执教曼联，成绩依然不理想。这个时候很多球迷会认为莫耶斯和范加尔都很冤，所以成为千古奇冤。但个人认为，曼联的问题是综合因素导致的，后弗格森时代，曼联队内年轻球员并没有迅速成长起来挑起大梁，引援方面的融入也不如人意，球队的整体打法也变化比较多，很难在短时期内形成合力，所以才导致成绩下滑，相信在全队磨合充分之后，曼联会重新崛起的。

到此，以上就是小编对于穆里尼奥自传的问题就介绍到这了，希望介绍关于穆里尼奥自传的4点解答对大家有用。