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克劳福德有多厉害？

巅峰时期的克劳福德——有多强？

借用张合理的一句话。

没错就玩他，任何人巅峰时期的克劳福德如果有人在他面前，嘚瑟~那么克劳福德就是玩他！如果有人要可克劳福德较劲，那么不好意思五大囧送给你！

有人要说克劳福德这么NB那么他为什么没有成为巨星，或者全明星，答案很简单，都知道克劳福德打球骚，过人快，运球好，三分准！

曾经有记者问过他到底是怎么练的？克劳福德给出的答案，虽然很装A但是确实是实话，克劳福德表示他没怎么练过，（或者说克劳福德是一名纯靠天赋在打球的球员）克劳福德表示和格里芬聊天时，说道他从来没有去练习过投篮时，傻芬已经惊呆了！

克劳福德因为J博士的篮球框喜欢上了篮球，没办法这是他童年唯一的完全！还是小学时期的克劳福德，在其他孩子还在走步上篮的时候，不好意思8岁的他已经能拉杆了！

克劳福德是个野球帝，野球场决定了身经百战的技术！

克劳福德一路随心所欲，就连选大学都是喜欢那个去那个！

第八顺位被骑士选择但是马上被交易到公牛，不但不生气反而很高兴，这是偶像乔丹的球队美滋滋！

职业生涯44次打4分不好意思比第二名多一倍！

得分3次50+、连中16球、连中8记三分、两次最佳第六人、这就是一个不爱训练的克劳福德，如果克劳福德有科比一半的训练量，那么可能他就是超巨！

西雅图虽然没有了超音速，但是每年克劳福德都会在家乡西雅图举办球赛，邀请全明星朋友来参加！让家乡依然能感受到NBA的气氛

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为什么很多人不看好soma步这个规定，甚至觉得是篮球的一种退步？

其实很简单。不知道soma步是否合法。反正NBA球星，最著名的科比的背身单打，晃起来之后，都是双脚起跳投篮，而不是soma步。所以大家一直接受的就是得双脚发力。soma步是否合法不知道，但肯定不符合大众的审美。

最近在篮球圈子中出了一个新词汇——soma步。

　　篮球soma步是什么意思？

　　soma步是因为路人王篮球综艺节目中，一个名字叫Soma的选手，他经常会使用一个进攻动作，而这个进攻动作有走步的嫌疑，引发了网友的剧烈讨论。

　　所以网友将这个步伐称之为——soma步。

　　篮球soma步是哪里的规则？

　　其实soma步是因为2017年国际篮联改变规则，跳起中枢脚，把迈一步变成跳一步。

　　但这一项规则与NBA中的走步规则不一样，所以很多网友都认为这是一个走步的动作。

　　大家也可以看看soma步的上篮步伐，怎么看都感觉是走步，双脚站住持球后基本就只能投篮了，而这货动了中枢脚不说，居然又朝前跑了两步，怕是在野球场上会被骂死。

有些人只是思想上接受不了进步。SOMA步是篮球规则的进步，也是篮球的进步。

它是走步的规定更科学，更具有统一性。以前SOMA走步，而三步上篮走步一直都是有争议的，其实是一样的脚步，一个停顿一个不停顿，为什么就一个走不一个不走步？有人会说，连贯的走不，不连贯的走不！但是，什么是连贯呐，什么是不连贯呐？怎么界定。三步上篮连贯，那欧洲步连贯吗？如果欧洲步没有停顿那怎么实现的突然变相呐？显然这个连贯不连贯是不能界定的，你不能说停顿了0.5秒就连贯，停顿了1秒就不连贯，因为这在裁判那没发界定，如果非得规定个0.5或者0.3的连贯时间在实际操作中会出现更大的争议。

有人会说，SOMA步太好用，这么个不伦不类的争议动作会破坏篮球攻防的平衡。这个破动作确实有点不伦不类，但它并没有想象的那么好用。我能经常见到单挑里面或者街边路人局里面有人SOMA步，却很少见有一定对抗性的比赛里面有人用这个动作。在比赛里面，只有进攻者在身体、技术明显好于防守者时SOMA步才好用，在有一定对抗或者有补防或者防守者不吃晃的情况下，这就是鸡肋动作。原因如下：1.低位停球，容易被包夹出现失误；2.停止间动作，相对三步、跳步、背身单打等动作缺乏冲击力，而且不能形成有效护球；3.在没有冲击力的情况下单脚起跳，重心不稳，稍有对抗，很难保障稳定性和进球率。总而言之，这东西偶尔偷袭一下可以用，但相比于三步上篮、跳步、背身单打等动作，SOMA并不是好的选择，效率和稳定性要差的多。

防守SOMA步的建议：1.尽量别跳，上身体，迫使其失去重心；2.有机会包夹，内线死球不迅速处理，很容易包夹造失误。

其实soma就是以前中锋的上下步。只不过以前都是中锋在练，并且中锋基本上都是双脚起跳，所以这个脚步并没有像现在这么大的争议。

从叫soma步开始，好多后卫开始频繁使用，但是后卫大多突破时是单脚起跳，这很容易造成走步违例，而好多野球场上的后卫通常都会拿soma步出来说事，其实后卫球员的soma步大多数都是走步的，因为你既然用出所谓的soma步了，就说明你前面的变相变速假动作都失败了，没有完全把对手过掉，那你要是用soma步，你最后这一步不迈大一点你也是躲不开防守人的，你可以试一下迈大步然后双脚起跳，基本你是跳不起来的，更别说准确的上篮了。

所以，不是人们不看好soma步，而是这个技术本身没问题，但是使用它的人自己并不知道自己违例，还振振有词的说你不懂规则。这个技术适合基本功扎实下肢有一定力量的球员使用，其实并不是一个适合普通野球场大众的技术。正是因为这些自以为是的野球帝们的滥用，使得这个技术被很多人不看好，甚至在球场上争的面红耳赤！所以好多严格遵守规则的球手觉得这个技术是一种篮球技术的倒退。

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